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2019 / 06 / 28 18:00
プレ花嫁ダイエット、がんばる夢ノート【プレ花嫁ブログ】
プレ花嫁ダイエット、結婚準備
多くの花嫁さまが、結婚準備がスタートすると気になるダイエット。
食生活を記録するダイエットで、見事目標まで達成されたされた卒花嫁さま。
毎日のお料理の食材、食品、つくったメニュー、食費を記録する方法です。
慣れて参りますと、食生活は健康的に充実しはじめ、食費と、体重が同時に減少！
まずは、朝食、昼食、夕食、
毎日、スマートフォンのアプリや、ノートで記録をはじめてみませんか？
プレ花嫁ダイエット、会場打ち合わせのスタートと同時にがんばってみる！
結婚式のお打ち合わせがウェディングプランナーさんとはじまったタイミングで
日々の食事の記録を綴ってみませんか？
毎日の食事が、カラダをつくります。
新郎さまと新婦さま、おふたりで健康的な毎日を過ごして参りましょう。
お料理の栄養管理や、お料理のメニューづくりも楽しくなって参ります。
ついつい手がのびてしまう、間食も減るかもしれません。
素敵な一日となりますように。
