プレ花嫁必見、おうちでできる結婚準備、フェイシャルトレーニングについて、ご案内いたします。
プレ花嫁ブログ、簡単フェイシャルトレーニングとは？
朝の洗顔、夜の洗顔のときにできるフェイシャルトレーニングのお話です。
口にできるだけ水を含んで、そのままキープをします。数分間キープします。
お顔の筋肉を鍛え、フェイシャルラインをスッキリさせる効果があるといわれております。
続いて、下あごをつきだして、首の筋肉を伸ばします。鼻にむけて下あごをあげていきます。
たるんだアゴまわりをスッキリとさせる方法です。
ぜひ、お試しいただければ幸いです。
素敵な一日となりますように。
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